[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_tta_accordion c_align=”right” title_tag=”h3″ title_size=”18px”][vc_tta_section active=”1″ title=”چگونه عادت ها روی شخصیت ما تاثیر می گذارد؟”][vc_column_text]
وقتی اجازه می‌دهید تا عادت‌های بد قدرت بگیرند ، این عادت‌ها به شکل موانعی در مسیر موفقیت شما قرار می‌گیرند.
چالش اصلی اینجاست که عادت‌های بد، موذی هستند و به آرامی در وجود شما ریشه می‌کنند، تا جایی که حتی متوجه زیانی که به شما می‌رسانند نیز نمی‌شوید.
زنجیرهای عادت، آنقدر سبک هستند که آنها را حس نمی‌کنید؛ تا زمانی‌که به اندازه‌ای سنگین می‌شوند که دیگر نمی‌توانید آنها را پاره کنید.
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”چه عادت های بدی باعث شکست در زندگی می شوند؟”][vc_column_text]
۱- عدم برنامه ریزی
۲- ترس از امتحان کردن
۳- نا امیدی زودهنگام
۴- باور نداشتن
۵- بهانه تراشی
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”کارآفرینان موفق چه عادت های روتین خوبی دارند؟”][vc_column_text]
- روزانه برنامه ریزی می کنند
- ساعات اولیه صبح را به مدیریت پروژه هایشان اختصاص می دهند
- ورزش می کنند
- پیشرفتشان را ثبت می کنند
- هر فعالیتی را در زمان خودش انجام می دهند
- برای شروع روز بعد برنامه متفاوتی دارند
- با گذراندن بخشی از زمان خود با دوستان و اقوام انرژی جذب می کنند
- تیمشان را تشویق به ارائه راحل می کنند نه ایجاد مشکل
- هر روزشان را به انجام یک کار خاص اختصاص می دهند
- مدام در حال یادگیری هستند
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟”][vc_column_text]
- با اطرافیان تان مهربان باشید
- لباس های زرد بپوشید
- صاف بایستید
- به دنبال یادگیری بیشتر بروید
- اتاق تان را تمیز کنید
- عکس سلفی بگیرید
- هدف مشخصی را در نظر بگیرید و به آن برسید
- ابه موسیقی شاد گوش کنید
- چیزهای جدیدی را امتحان کنید
- از دیگران کمک بگیرید
- لیستی از تمام چیزهای خوب در زندگی تان بنویسید
- عطر موردعلاقه تان را بزنید
- هنگام حرف زدن از دست هایتان استفاده کنید
- به تصاویر نگاه کنید
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”چگونه عادت های بد را ریشه کن کنیم؟”][vc_column_text]
- محرک های خود را کشف کنید
- خانه را پاک سازی کنید
- عادات خوب را جایگزین کنید
- آرام شروع کنید
- به درونش بجهید
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”چطور خود را به مطالعه عادت دهیم؟”][vc_column_text]
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”چگونه ورزش را به یک عادت روزمره تبدیل نماییم؟”][vc_column_text]
- گذاشتن لباس و ساک ورزشی در کنار ساعت زنگ دار یا تلفن همراهثبت میزان ورزش روزانه
- ابتدا با حجم کم ورزش را شروع کنید
- اگر همین حالا ورزش را شروع کنید در بالاترین حد نشاط قرار خواهید گرفت
- سعی کنید در ورزش های گروهی شرکت کنید
- هنگام ورزش به موسیقی گوش دهید
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”با چه عادت های خوبی میتوانیم زندگی مان را تغییر دهیم؟”][vc_column_text]
- زمانی برای پرداختن به کارهای مورد علاقه تان کنار بگذارید
- طبق بالاترین اولویت های خود زندگی کنید
- فعالیت های مشابه را در یک گروه قرار دهید
- برای خودتان محدودیت زمانی (ددلاین) تعیین کنید
- هر روز قدمی کوچک به سمت هدفی بزرگ بردارید
[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row]