سلام دنیا!
به وردپرس خوش آمدید. این اولین نوشتهٔ شماست. این را ویرایش یا حذف کنید، سپس نوشتن را شروع نمایید!
10 فایده ورزش برای مغز
نتایج مطالعه ما نشان داد که برای افراد مسن، ورزش منظم ممکن است محافظ باشد و به آنها کمک کند تا توانایی های شناختی خود را برای مدت طولانی تری حفظ کنند. پس از پنج سال، افرادی که حداقل فعالیت متوسطی داشتند، می‌توانستند کلمات بیشتری را از فهرست ارائه شده توسط محققان به خاطر بسپارند …
کتاب های مفید برای آموزش مهارت های نرم
مهارت‌های نرم، همون خصوصیات اخلاقی و مهارت‌های فردی ما هستند که وظیفه‌شون کمک کردن به استفاده‌ی صحیح از مهارت‌های سخت هستند. مهارت‌های رفتاری، مهارت‌های فردی یا توسعه فردی، مهارت‌های انسانی و مهارت‌های شخصیتی، همگی به معنای مهارت‌های نرم هستند. برنامه ریزی توسعه فردی IDP ( individual development plan ) عبارت است از ایجاد یک برنامه …
چگونه به بیماران کرونایی روحیه دهیم ؟
چگونه به بیماران کرونایی روحیه دهیم؟ آیا شما نیز با راهکارهای تقویت روحیه بیماران کرونایی آشنا هستید؟ از شما دعوت می شود که مقاله و مطالب عرضه شده در وب سایت پیش روی خود را تا انتها همراهی کرده و از این طریق به بهترین اطلاعات ممکن در پاسخ به سوال، چگونه به بیماران کرونایی …
چگونه با 15 دقیقه ورزش روزانه در منزل اندام متناسب داشته باشیم؟
اهمیت ورزش روزانه در منزل انجام ورزش روزانه در منزل همانطور که یک سبک زندگی ارزشمند محسوب می شود، می‌تواند امری چالش برانگیز نیز باشد. امروزه بسیاری از افراد دچار اضافه وزن در تلاش هستند در کنار مسائل و مشغله های حاصل از زندگی مدرنیته به وزن دلخواه خود دست یابند. به همین دلیل، ما …
چگونه با 15 دقیقه ورزش روزانه در منزل اندام متناسب داشته باشیم؟ ادامه »
5 نکته مهم برای توسعه و راه اندازی کسب و کارهای ورزشی
توسعه کسب و کارهای ورزشی بسیاری از مردم در سرتاسر دنیا به دنبال این هستند که کاری را انجام دهند که خالصانه عاشق آن هستند، شغلی که دوست دارند هر روز آن را بدون خستگی انجام دهند! خبر خوب اینجاست که این فقط یک رویا نیست. اغلب اوقات این موضوع باعث می شود که مردم …
5 نکته مهم برای توسعه و راه اندازی کسب و کارهای ورزشی ادامه »
چگونه سبک زندگی ارزشمند داشته باشیم؟
“سعی نکنید موفق شوید، بلکه سعی کنید با ارزش شوید” وقت خود را به تلاش برای موفق شدن هدر ندهید بلکه وقت خود را صرف ایجاد ارزش کنید. اگر شما با ارزش باشید، موفقیت را جذب می کنید. استعدادها و موهبت هایی که دارید را کشف کنید. بیاموزید چگونه آن استعدادها و موهبت های الهی …
قانون ۱۵ دقیقه ساموئل اسمایلز
قانون 15 دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد! ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقاد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را می سازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند. اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان …
خلاصه کتاب هفت عادت افراد موفق (نوشته استفان کاوی)
خلاصه کتاب هفت عادت افراد موفق (نوشته استفان کاوی) اولین عادت افراد موفق : عامل بودن ، مقابل مفهوم منفعل بودن است ، پذیرفتن مسئولیت زندگی و عمل در راستای اهداف دومین عادت افراد موفق : هدفگذاری ذهنی ، فکر درمورد کار و تصور نتیجه دلخواه ، تجسم نقشه راه موجب عدم حاشیه رفتن باشه …
آموزش یادگیری زبان انگلیسی
آموزش یادگیری زبان انگلیسی در این پست سعی کرده ایم تا مطالب مهم و کاربردی مربوط به آموزش زیان انگلیسی را به صورت فایل pdf در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. کلمات پرکاربرد بدون شناخت کلمات نمی‌توان به زبان دیگری حرف زد! اما اینجا آن قانون معروف ۸۰-۲۰ وجود دارد. با ۲۰٪ تلاش نسبت به …