چطور خود را به مطالعه عادت دهیم؟

۱ – برای مطالعه وقت تعیین کنید؛

زمان های کوتاه پنج تا ده دقیقه ای تعیین کنید که نتوانید بهانه ای برای فرار کردن از آن پیدا کنید.

مثلاً ده دقیقه قبل از صبحانه، ده دقیقه در مترو یا تاکسی، ده دقیقه قبل از خواب و … جمع این دقیقه ها زمان کافی را به شما می دهد.

۲ – همیشه کتاب همراهتان داشته باشد؛ مثل گوشی یا پول کیفتان!

۳ – فهرستی از کتاب هایی که دوست دارید بخوانید تهیه کنید؛ خودِ این فهرست شما را به مطالعه کردن تشویق می کند.

۴ – سعی کنید از تلویزیون یا اینترنت کمی فاصله بگیرید؛ سخت است اما ممکن است!

۵ – یک روز خاص در هفته را به روز کتابخوانی اختصاص دهید.

مثلاً آخر هفته ها را یک یا دو ساعت به مطالعه بگذرانید.

۷ – مطالعه را به تجربه ای دلپذیر تبدیل کنید؛ برای زمان مطالعه تان یک فنجان چای یا قهوه اختصاص دهید، یا هر نوع خوراکی دیگری که باعث می شود برای رسیدن وقت مطالعه لحظه شماری کنید!

۷ – در وبلاگ یا پیج اینستاگرام خود درباره کتاب هایی که می خوانید مطلب بنویسید؛ وقتی برای دیگران از تجربه مطالعه تان می نویسید، انگیزه بیشتری برای ادامه آن خواهید داشت.